خواص روغن آووکادو بیشتر به تقویت سلامت پوست و مو، حفظ رطوبت پوست، محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو و حفظ سلامت قلب برمیگردد. روغن آووکادو به دلیل داشتن اسیدهای چرب مفید، ویتامین E و ترکیبات آنتی اکسیدانی برای پوست های خشک، موهای آسیب دیده و مراقبت روزانه مناسب است. ترکیباتی مانند اسید […]
آرشیو دسته بندی: روغن های گیاهی
معرفی روغن های خوراکی و بررسی فواید هر کدام
مراقبت موضعی از پوست، رطوبت بخشی، تسکین تحریکات پوست سر، رفع کدری ساقه مو و کمک به حفظ سلامت موها از دلایل استفاده روغن مریم گلی در روتین های مراقبتی پوست و مو هستند. علاوه بر اثرات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی ملایمی که خود مریم گلی دارد خواص روغن پایه موجود در این روغن به […]
روغن زنجبیل از ریزوم (ساقه های زیرزمینی) زنجبیل به دست می آید. خواص روغن زنجبیل با فواید دارویی زنجبیل تازه یکسان است. در واقع روغن زنجبیل بیشتر از زنجبیل مقوی است؛ زیرا حاوی بالاترین میزان مواد مغذی می باشد. استفاده از این روغن بهترین روش مصرف از زنجبیل به عنوان دارو است. از ابن روغن […]
روغن گردو به دلیل داشتن چربی های مفید، امگا ۳، ویتامین E و ترکیبات آنتی اکسیدانی، بیشتر برای سلامت قلب، پوست، مو، گوارش و کمک به کنترل چربی خون شناخته میشود. برای بهرمندی کامل از خواص روغن گردو، بایستی این روغن را به صورت خام، روی سالاد یا بعد از پخت غذا استفاده کنید؛ چون […]
روغن جوجوبا یک جواهر طبیعی است که با خواص بیشمارش برای پوست و مو منتظر شماست. این روغن از دانههای درختچه جوجوبا به دست میآید و در طول قرن ها به یکی از محبوبترین ترکیبات زیبایی و مراقبت از پوست و مو تبدیل شده است. با ما همراه شوید تا در این سفر مهیج به […]
روغن بادام دارای خواص بسیاری برای سلامتی است. این روغن با داشتن اسیدهای چرب امگا 3 می تواند در حفظ سطح کلسترول سالم و بهبود حافظه کمک کند. این امر می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی نیز کمک کند. روغن بادام سرشار از ویتامین E است […]
روغن جوانه گندم یک محصول با ارزش از دانه گندم است که سرشار از مواد مغذی است. خواص روغن جوانه گندم و اثرات مفید روغن های گیاهی در رژیم غذایی انسان به خوبی شناخته شده است. روغن هایی مانند روغن زیتون، روغن سبوس برنج، روغن ذرت، و روغن جوانه گندم که سالم، بی خطر و […]
روغن بابونه ای که به روش تقطیر از گل بابونه به دست می آید جزو گران قیمت ترین روغن های گیاهی می باشد. دو گونه بابونه وجود دارد: اولی بابونه رومی با نام علمی (Chamaemelum nobile) و دومی بابونه آلمانی با عنوان علمی (Matricaria recutita) است. بابونه رومی یک گیاه چند ساله است که اغلب با […]
روغن رزماری از برگ ها و شکوفه های این گیاه استخراج می شود. رزماری یک گیاه معطر همیشه سبز بومی مدیترانه است. از این ماده به عنوان چاشنی آشپزی و یا برای تهیه عطرهای بدن استفاده می شود. به طور کلی رزماری از مزایای سلامتی بالقوه ای برخوردار است. در این مقاله از بکرینا سعی […]
روغن آرگان جواهری طبیعی است که قدرتی معجزه آسا در خود جای داده است.روغن آرگان از دانه های درخت آرگان که در نواحی گرم و خشک مراکش رشد میکنند به دست میآید.آیا میدانید چه ویژگی خاصی در روغن آرگان وجود دارد که آن را به یکی از برترین روغن های مراقبتی برای پوست و مو […]










