بایگانی دسته‌ی: روغن های گیاهی

معرفی روغن های خوراکی و بررسی فواید هر کدام

روغن جوجوبا؛ خواص روغن جوجوبا و مضرات آن

روغن جوجوبا چیست؟

روغن جوجوبا یک جواهر طبیعی است که با خواص بی‌شمارش برای پوست و مو منتظر شماست. این روغن از دانه‌های درختچه جوجوبا به دست می‌آید و در طول قرن ها به یکی از محبوب‌ترین ترکیبات زیبایی و مراقبت از پوست و مو تبدیل شده است. با ما همراه شوید تا در این سفر مهیج به […]

روغن بادام؛ از خواص تا مضرات مصرف آن

روغن بادام چیست؟

روغن بادام دارای خواص بسیاری برای سلامتی است. این روغن با داشتن اسیدهای چرب امگا 3 می تواند در حفظ سطح کلسترول سالم و بهبود حافظه کمک کند. این امر می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی نیز کمک کند. روغن بادام سرشار از ویتامین E است […]

روغن جوانه گندم چیست؟ 8 خواص درمانی آن!

روغن جوانه گندم چیست؟

روغن جوانه گندم یک محصول با ارزش از دانه گندم است که سرشار از مواد مغذی است. خواص روغن جوانه گندم و اثرات مفید روغن های گیاهی در رژیم غذایی انسان به خوبی شناخته شده است. روغن هایی مانند روغن زیتون، روغن سبوس برنج، روغن ذرت، و روغن جوانه گندم که سالم، بی خطر و […]

روغن بابونه چیست؟ 7 خواص روغن بابونه

روغن بابونه چیست؟

روغن بابونه از گل بابونه به دست می آید و می توان گفت جزو گران قیمت ترین روغن های گیاهی می باشد. دو گونه بابونه وجود دارد: اولی بابونه رومی با نام علمی (Chamaemelum nobile) و دومی بابونه آلمانی با عنوان علمی (Matricaria recutita) است. بابونه رومی یک گیاه چند ساله است که اغلب با تقسیم […]

روغن رزماری چیست؟ 10 خاصیت روغن رزماری که نمی دانید!

روغن رزماری چیست

روغن رزماری از برگ ها و شکوفه های این گیاه استخراج می شود. رزماری یک گیاه معطر همیشه سبز بومی مدیترانه است. از این ماده به عنوان چاشنی آشپزی و یا برای تهیه عطرهای بدن استفاده می شود. به طور کلی رزماری از مزایای سلامتی بالقوه ای برخوردار است. در این مقاله از بکرینا سعی […]

روغن آرگان چیست؟ 28 خاصیت روغن آرگان

روغن آرگان چیست؟

روغن آرگان جواهری طبیعی است که قدرتی معجزه آسا در خود جای داده است. روغن آرگان از دانه های درخت آرگان که در نواحی گرم و خشک مراکش رشد می‌کنند به دست می‌آید. آیا میدانید چه ویژگی خاصی در روغن آرگان وجود دارد که آن را به یکی از برترین روغن های مراقبتی برای پوست […]

طریقه مصرف روغن زیتون؛ 3 روش بی نظیر استفاده از آن

انواع طریقه مصرف روغن زیتون

طریقه مصرف روغن زیتون برای عوامل گوناگون بسیار است. مزایای سلامتی این روغن بسیار قابل توجه است و با محتوای فنول و پلی فنول آن بسیار نزدیک است. بسیاری از این فنول و پلی فنول ها به دلیل خاصیت ضد التهابی به طور جداگانه مورد مطالعه قرار گرفته و نشان داده شده است که در […]

روغن آفتابگردان چیست؟ خواص و عوارض جانبی آن

روغن آفتابگردان چیست؟

خواص روغن آفتابگردان و مضرات احتمالی آن را در این مقاله بررسی میکنیم. روغن آفتابگردان از فشرده شدن دانه های آفتابگردان به دست می آید. روغن آفتابگردان خنک و ضد التهاب است که تحمل گرمای بالا و طعم ملایمی دارد. کشورهای روسیه و اوکراین معروف ترین تولید کننده روغن آفتابگردان در جهان هستند. این روغن برای […]

17خواص روغن کنجد و عوارض جانبی آن

روغن کنجد چیست؟

روغن کنجد و خواص بی نظیر آن برای سلامتی را میخواهیم در این مقاله بررسی کنیم. روغن کنجد از 5000 سال پیش مورد استفاده قرار گرفته است. کنجدها، دانه های ریز طلایی هستند که غنی از روغن است و در غلاف هایی رشد می کنند. روغن کنجد سرشار از کلسیم، مس، روی، آهن و منیزیم […]

روغن نارگیل چیست؟ خواص روغن نارگیل و مضرات آن

روغن نارگیل چیست

روغن نارگیل یک دنیای جدید از طبیعت و سلامتی را در اختیار شما قرار می‌دهد. این گنج طبیعی با خواص بی شمارش، به شما فرصتی فوق‌العاده برای بهبود پوست و مو میدهد. در این صفحه شما به عمق خواص روغن نارگیل برای پوست و مو پی می‌برید. خواص روغن نارگیل به شما قدرت می‌دهد تا […]