بایگانی دسته‌ی: شناخت روغن ها

آشنایی با روغن ها

روغن زنجبیل؛ 10 خاصیت روغن زنجبیل برای سلامتی

روغن زنجبیل چیست؟

روغن زنجبیل از ریزوم (ساقه های زیرزمینی) زنجبیل به دست می آید. خواص روغن زنجبیل با فواید دارویی زنجبیل تازه یکسان است. در واقع روغن زنجبیل بیشتر از زنجبیل مقوی است؛ زیرا حاوی بالاترین میزان مواد مغذی می باشد. استفاده از این روغن بهترین روش مصرف از زنجبیل به عنوان دارو است. از ابن روغن […]

روغن گردو؛ 12 فایده حیرت انگیز و عوارض جانبی آن

خواص روغن گردو

روغن گردو سرشار از موادمغذی برای بدن است. خواص روغن گردو و مضرات احتمالی آن را با هم بررسی خواهیم کرد. جالب است بدانید برخلاف سایر روغن های گیاهی که بدون طعم و بو هستند و برای پخت و پز استفاده می شوند، روغن گردو تصفیه نشده دارای طعم شدید گردو است. روغن گردو به […]

روغن جوجوبا؛ خواص روغن جوجوبا و مضرات آن

روغن جوجوبا چیست؟

روغن جوجوبا یکی از بهترین هدیه های طبیعت برای زیبایی است. این روغن سرشار از خواص و مواد معدنی از جمله: B کمپلکس، E، ید، مس، روی، سلنیوم و کروم می باشد. با وجود این ترکیبات روغن جوجوبا فواید بسیاری از قبیل کراتینه کردن مو، جلوگیری از خشکی پوست، افزایش متابولیسم بدن، گردش خون، اثر […]

روغن بادام؛ از خواص تا مضرات مصرف آن

روغن بادام چیست؟

روغن بادام دارای خواص بسیاری برای سلامتی است. این روغن با داشتن اسیدهای چرب امگا 3 می تواند در حفظ سطح کلسترول سالم و بهبود حافظه کمک کند. این امر می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی نیز کمک کند. روغن بادام سرشار از ویتامین E است […]

روغن درخت چای؛ 10 خواص و عوارض جانبی آن!

روغن درخت چای چیست

روغن درخت چای (روغن چای) از برگ درخت چای گرفته می شود. این روغن به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده و ضد التهاب در استرالیا، اروپا و آمریکای شمالی به بازار عرضه می شود. همچنین می توانید از روغن درخت چای در انواع محصولات خانگی و لوازم آرایشی مانند مواد تمیز کننده، مواد شوینده، […]

روغن جوانه گندم چیست؟ 8 خواص درمانی آن!

روغن جوانه گندم چیست؟

روغن جوانه گندم یک محصول با ارزش از دانه گندم است که سرشار از مواد مغذی است. خواص روغن جوانه گندم و اثرات مفید روغن های گیاهی در رژیم غذایی انسان به خوبی شناخته شده است. روغن هایی مانند روغن زیتون، روغن سبوس برنج، روغن ذرت، و روغن جوانه گندم که سالم، بی خطر و […]

روغن بابونه چیست؟ 7 خواص روغن بابونه

روغن بابونه چیست؟

روغن بابونه از گل بابونه به دست می آید و می توان گفت جزو گران قیمت ترین روغن های گیاهی می باشد. دو گونه بابونه وجود دارد: اولی بابونه رومی با نام علمی (Chamaemelum nobile) و دومی بابونه آلمانی با عنوان علمی (Matricaria recutita) است. بابونه رومی یک گیاه چند ساله است که اغلب با تقسیم […]

روغن رزماری چیست؟ 10 خاصیت روغن رزماری که نمی دانید!

روغن رزماری چیست

روغن رزماری از برگ ها و شکوفه های این گیاه استخراج می شود. رزماری یک گیاه معطر همیشه سبز بومی مدیترانه است. از این ماده به عنوان چاشنی آشپزی و یا برای تهیه عطرهای بدن استفاده می شود. به طور کلی رزماری از مزایای سلامتی بالقوه ای برخوردار است. در این مقاله از بکرینا سعی […]

روغن آویشن چیست؟ 13 خواص مهم آن

روغن آویشن چیست

روغن آویشن یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های شناخته شده است و از زمان های بسیار قدیم به عنوان گیاه دارویی مورد استفاده قرار گرفته است. این روغن سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی، عصبی و سایر سیستم های بدن را پشتیبانی می کند. روغن آویشن یکی از بهترین روغن ها برای تنظیم هورمون ها است، […]

روغن آرگان چیست؟ 28 خاصیت روغن آرگان

روغن آرگان چیست؟

روغن آرگان قرن هاست به عنوان بهترین روغن در آشپزخانه های مراکش برای پخت و پز استفاده می شود. این روغن نه تنها دارای عطر و طعم خوب، بلکه مزایای بی نظیر برای سلامتی است. روغن آرگان از هسته میوه درخت آرگان گرفته می شود. درخت آرگان اگرچه بومی مراکش است ولی اکنون این روغن […]