روغن جوانه گندم یک محصول با ارزش از دانه گندم است که سرشار از مواد مغذی است. خواص روغن جوانه گندم و اثرات مفید روغن های گیاهی در رژیم غذایی انسان به خوبی شناخته شده است. روغن هایی مانند روغن زیتون، روغن سبوس برنج، روغن ذرت، و روغن جوانه گندم که سالم، بی خطر و […]
روغن بابونه ای که به روش تقطیر از گل بابونه به دست می آید جزو گران قیمت ترین روغن های گیاهی می باشد. دو گونه بابونه وجود دارد: اولی بابونه رومی با نام علمی (Chamaemelum nobile) و دومی بابونه آلمانی با عنوان علمی (Matricaria recutita) است. بابونه رومی یک گیاه چند ساله است که اغلب با […]
روغن رزماری از برگ ها و شکوفه های این گیاه استخراج می شود. رزماری یک گیاه معطر همیشه سبز بومی مدیترانه است. از این ماده به عنوان چاشنی آشپزی و یا برای تهیه عطرهای بدن استفاده می شود. به طور کلی رزماری از مزایای سلامتی بالقوه ای برخوردار است. در این مقاله از بکرینا سعی […]
طریقه مصرف روغن کنجد با توجه به خصوصیات فردی هر شخص بسیار متفاوت و گوناگون می باشد. روغن کنجد نه تنها به عنوان یک روغن پخت و پز استفاده می شود بلکه مزایای زیادی برای زیبایی نیز دارد. روغن کنجد فواید زیادی برای رشد مو و حفظ سلامت پوست سر دارد. این گیاه حاوی ویتامین […]
طرز تهیه روغن نارگیل به 3 روش: 1- مرطوب (سرد) 2- مرطوب (گرم) 3- خشک انجام می شود. فواید این روغن برای سلامتی بسیار است. مردم در سراسر جهان از روغن نارگیل برای پوست و مو، تقویت مغز، کاهش استرس اکسیداتیو، سطح کلسترول سالم، کاهش وزن، افزایش ایمنی بدن، سلامت قلب و قدرت استخوان استفاده […]
روغن آرگان جواهری طبیعی است که قدرتی معجزه آسا در خود جای داده است.روغن آرگان از دانه های درخت آرگان که در نواحی گرم و خشک مراکش رشد میکنند به دست میآید.آیا میدانید چه ویژگی خاصی در روغن آرگان وجود دارد که آن را به یکی از برترین روغن های مراقبتی برای پوست و مو […]
خواص روغن کنجد برای پوست بی شمار است. به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی روغن کنجد، می توان از آن برای خلاص شدن از هرگونه عفونت یا التهابات مانند قارچ های پوستی رایج استفاده کرد. روغن استخراج شده از دانه کنجد سرشار از امگا 6، کلسیم، منیزیم، فسفر، آهن و ویتامین های B […]
خواص روغن آفتابگردان و مضرات احتمالی آن را در این مقاله بررسی میکنیم. روغن آفتابگردان از فشرده شدن دانه های آفتابگردان به دست می آید. روغن آفتابگردان خنک و ضد التهاب است که تحمل گرمای بالا و طعم ملایمی دارد. کشورهای روسیه و اوکراین معروف ترین تولید کننده روغن آفتابگردان در جهان هستند. این روغن […]
روغن کنجد و خواص بی نظیر آن برای سلامتی را میخواهیم در این مقاله بررسی کنیم. روغن کنجد از 5000 سال پیش مورد استفاده قرار گرفته است. کنجدها، دانه های ریز طلایی هستند که غنی از روغن است و در غلاف هایی رشد می کنند. روغن کنجد سرشار از کلسیم، مس، روی، آهن و منیزیم […]
خواص روغن نارگیل برای پوست بسیار شگفت انگیز است. این ماده حاوی چربی های اشباع مانند اسید لوریک، اسید کاپریلیک و اسید کاپریک می باشد. همچنین دارای مقادیر زیادی تری گلیسیرید، پروتئین ها، آنتی اکسیدان ها و ویتامین E می باشد. اسید لوریک و اسید کاپریک هر دو ضد باکتری و ضد میکروبی هستند. این […]